PSICO…

 

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13/03/2012

Disciplina e sucessso

A parte mais importante do sucesso é a DISCIPLINA. Esta palavra assusta a muita gente, que pensa que ela é a mesma coisa do que falta de liberdade.  Alegam que ela mata a espontaneidade.  Na realidade, o oposto é verdadeiro.  Só os disciplinados são verdadeiramente livres.  Os indisciplinados são escravos do momento, dos apetites e das paixões. A única coisa que vem sem esforço é a idade.

Aquele que fala de felicidade e nunca abriu mão de um impulso de um prazer momentâneo em favor de um ganho maior a longo prazo, aquele que nunca sacrificou um bem presente em prol de outro futuro, só pode falar de felicidade como o cego fala da cor.

Existem dois tipos de disciplina: a do soldado e a do guerreiro.  A do soldado é aquela que induz a fazer o que lhe foi ordenado senão será punido.  Se a pessoa que possa punir não estiver vendo, a tendência é deixar a coisa a fazer de lado.   Já o guerreiro é um adepto da auto-disciplina, isto é, ele faz o que se comprometeu consigo mesmo a fazer.  Ele termina a tarefa, sem se desonrar perante seus próprios olhos.  Ele não trai a si mesmo.

Os realizadores são os executores, e para isso é fundamental a disciplina.  Por outro lado, os sonhadores ociosos são indisciplinados.  Eles não tem metas de verdade, só sonhos do que gostariam que lhes acontecesse.

Disciplina é pagar o preço de transformar seus sonhos em realidade.  É lidar com os fatos difíceis, com os inevitáveis obstáculos que surgem e fazer o necessário para que nosso sonho se realize.

Aquele que não faz o que se comprometeu consigo mesmo a fazer, se vê como um fraco, um fracassado e fica com a auto-estima lá em baixo. 

Ouvintes: estamos no mês de março: quantas promessas você se fez para este ano de 2012 e já as quebrou?  Não está na hora de reavaliar e cumprir o que se prometeu?  Lembre-se de que há mais possas que desistem do que pessoas que fracassam.

Dr.Luiz Ainbinder

HISTORINHA

“Maior do que a tristeza de não haver vencido é a vergonha de não ter lutado”.
  (Rui Barbosa)

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Palavras de Fogo

Reflexões sobre a Solidão

A maioria de nós tem sentimentos dolorosos de solidão e, todos os seus esforços dirigidos para evitar a solidão falharam e falharão, porque são contrários aos fundamentos da vida. A solidão não é uma coisa que te acontece, meu querido (a) ouvinte: é um fato da vida.  É assim que as coisas são.  Vivemos como sonhamos – sozinhos.

Existem duas maneiras diferentes de estar sozinho: a primeira é a solidão.  A segunda é a solitude. A pessoa solitária é um mendigo, seu coração é uma tigela de pedinte, porque sente a falta do outro.  E quem é o outro?  É qualquer pessoa que o ajude a se esquecer de si mesmo, que o livra de sua própria consciência.  A gente foge da solidão quando tem medo dos próprios pensamentos. É não ter a si mesmo como amigo.

É um estado negativo, é um buraco emocional doloroso que precisa ser preenchido.  E esta dor o leva a uma busca frenética para preencher este vazio.

Nesta busca você se associa ou passa a pertencer e freqüentar diversos grupos, tentando esquecer que, de alguma maneira você está só.  Para isso, as companhias não funcionam, pois você nasceu só, morrerá só e, não importa o que faça, vive só. 

Quando você aceitar isso, a sua qualidade de estar só mudará.  Não mais sentirá a solidão e passará a desfrutar a solitude.  Solitude não tem o sentido de um vazio que deve ser preenchido.  Solitude significa simplesmente ser completo.  Você é inteiro; não é uma fração.  Não é preciso ninguém mais para completá-lo.

Dr.Luiz Ainbinder

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Historinha

Era uma vez um astrônomo que adorava olhar as estrelas. Certa vez, saiu pela praia a observá-las quando, distraído, caiu em um buraco. Desesperado e sem saber o que fazer começou a gritar. Gritou tanto até perder a voz. Desistiu de gritar, e pôs se a dormir. Ao amanhecer, um velho pescador o libertou do buraco. Ao recuperar-se do susto, o astrônomo começou a conversar com o velho que lhe disse sabiamente:

– De tanto prestar atenção no céu, deixei de olhar para o que tinha abaixo, nos pés.

MORAL: É fácil deixar de ver o óbvio.

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O Dr.Luiz Ainbinder participa diariamente do programa Francisco Barbosa na Rádio Tupi,às 09:15h; e também às 01.30h da madrugada.Radio Tupi 96,5 Fm e 1280 Am

Curso de ENRIQUECIMENTO DA VIDA

Todas as 5ª feiras horário: 14:30h às 16:00h
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VOCÊ OUVIU O QUE EU DISSE? colocadono site enews em 28-05-2011
Quando percebemos que estamos sendo realmente ouvidos, sentimos que estamos sendo levados a sério; que nossos
sentimentos, pensamentos e opiniões fazem sentido e merecem o respeito do outro, embora não necessariamente sua
concordância. 
Ser ouvido e entendido é eliminar a distância que nos separa das outras pessoas.  Ao revelarmos o que existe em
nossas mentes e em nossos corações, buscamos este entendimento, que deveria ser simples, mas não é.
É um desejo universal de todas as pessoas serem aceitas e estimadas pelo que são individualmente.  Todos queremos
ser ouvidos e compreendidos.  Precisamos ser ouvidos com atenção, e não julgados, corrigidos ou aconselhados. 
Embora cada um sinta esta necessidade, não se apercebe que os outros também a têm.  Deve ser por isso que a Madre
Tereza de Calcutá disse em certa ocasião:  “Neste mundo há mais fome de amor e de atenção do que de pão”.
Se o ouvir fortalece nosso relacionamento por sedimentar nossa conexão com outro alguém, este também, ao validar
nossos pensamentos e sentimentos, fortifica a nossa auto-estima.  Na presença de um ouvinte receptivo, nós somos
capazes de clarificar o que pensamos e descobrir o que sentimos. 
Ao não sermos adequadamente ouvidos, sentimos uma espécie de  vazio em nossas vidas.  Acontece uma vaga
sensação de descontentamento, de tristeza ou de solidão.  Sem nos darmos conta, ferimos uns aos outros ao falharmos
por não ouvirmos verdadeiramente o que cada um diz.
Meu querido (a) ouvinte, mais uma vez recorre a sabedoria de  Madre Tereza de Calcutá quando disse:  “Não devemos
permitir que alguém saia de nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz”.

 

 

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Saúde

14 de março de 2012

 

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