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Você sabe o que é Paneuritmia ?

O que é: A Paneuritmia é uma dança circular sagrada, composta de 28 movimentos, com a finalidade de harmonizar o ser humano consigo mesmo, com a Natureza, com as outras pessoas e, principalmente, com os planos espiritual e Divino. Não está ligada a nenhuma religião e é dançada ao ar livre, de preferência nas primeiras horas do dia. O nome é formado de três elementos: pan, que quer dizer universal; eu, harmonia; e ritmia, que vem de ritmo, ciclos. Então, pode-se dizer que ela é o próprio ritmo harmonioso do cosmos. É como reproduzir, com o corpo, a dança da Criação.

Como se dança: Os participantes se colocam em círculo, aos pares, com o lado esquerdo voltado para o centro. Assim, se movem em sentido anti-horário, o sentido da evolução humana

Quem pode participar: Qualquer pessoa pode participar, seja qual for a idade ou condição física. Não é necessário ter experiência, uma vez que os movimentos são fáceis.

Para que serve: A Paneuritmia é um método para se trabalhar, regulando o sistema nervoso, atuando ao mesmo tempo sobre o corpo, a sensibilidade e a mente. Ela prepara os que a praticam para o advento de uma nova primavera espiritual. É também uma maneira de assumir responsabilidade pela mudança do mundo, pois as ideias transmitidas por seus movimentos se dirigem a toda a humanidade.

Efeitos: Por meio do poder contido nos movimentos, pouco a pouco, cada praticante vai se transformando, enquanto contribui para despertar a humanidade para a Nova Cultura de amor e paz. Trata-se de uma dança-oração, dança-meditação, que nos rejuvenesce e nos torna mais harmoniosos. Para que os benefícios sejam sentidos, é necessário realizar os exercícios conscientemente .

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