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Nº 09 | 2013

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Estamos cheios de novidades para você

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Foto: Reprodução internet

Após meses ouvindo as sugestões do nosso público e buscando soluções que facilitassem o uso das nossas ferramentas, temos o prazer de anunciar que o nosso site foi totalmente renovado!

Trata-se da mudança mais abrangente já feita pelo Cérebro Melhor. Você notará que todas as páginas sofreram melhorias e que estão muito mais fáceis para navegar, inclusive de dispositivos móveis. Destacamos a seguir as principais mudanças no site para você entender o que mudou e já comece a navegar com maior facilidade.

Leia o artigo completo no site do Cérebro Melhor

Desafio

Costurando

Desafio

Você deve encontrar a palavra que está oculta nesta confusão de letras. A única regra é que as letras da palavra precisam estar em casas contíguas na horizontal, vertical ou diagonal. Além disso, você não poderá usar a mesma casa duas vezes.
Dicas:
– tem 8 letras
– pertence ao tópico “Armas”
– letras na diagonal não são permitidas
Confira a resposta na newsletter da próxima semana.

Resposta
Resposta da semana anterior:
ZAGUEIRO

Jogo em Destaque

Você é o garçom
Saiba mais

Categoria
Memória

Jogo em Destaque | Você é o garçom

Você já ficou impressionado com a memória dos garçons? Depois de ouvir seu pedido, alguns conseguem se lembrar de quem receberá qual prato na hora de servi-lo – às vezes, mesmo depois que os fregueses trocaram de lugar. Neste jogo, você faz o papel de um garçom. Cada freguês lhe pedirá uma bebida, um prato principal, um acompanhamento e uma sobremesa. Mais tarde, você terá que servir os pratos e bebidas à pessoa certa – mas, antes disso, você pode ou não ser distraído com uma outra tarefa irrelevante. Você se sairia bem como garçom? Jogue e descubra!
A memória é a capacidade de reter ao longo do tempo informações que já não estão mais disponíveis aos sentidos. Este exercício treina dois tipos de memória: a memória visual e a memória de trabalho. A memória de trabalho tem duração curta, limitada ao tempo em que uma informação está no foco da sua atenção. A memória visual, mais duradoura, é a que lhe permite absorver informações apresentadas visualmente, processá-las e armazená-las em sua mente e, mais tarde, trazê-las de volta à mente, visualizando em sua cabeça algo que você já viu com os olhos.
Uma memória visual intacta é essencial para a vida cotidiana. Mesmo que você não seja um garçom, você precisa de boa memória visual para lembrar os rostos das pessoas, associar rostos a nomes, memorizar anotações da escola ou do trabalho e reconhecer os marcos ao longo do caminho entre sua casa e o trabalho, por exemplo. Além disso, resolver a maior parte dos problemas mentais que você encontra ao longo do dia requer a memória de trabalho. Ela atua um pouco como a memória RAM em seu computador: armazena temporariamente as informações necessárias para realizar a tarefa em andamento, mas envia para a memória de longa duração somente aquelas informações consideradas importantes ou dignas de nota. Como a memória de trabalho fica melhor quanto mais ela é usada, exercícios como este ajudam você a lembrar por bastante tempo o que seu cérebro julgar importante.

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Olá!
Sou Rafael Seabra, editor do Quero Ficar Rico, e espero que você esteja gostando dos e-mails que tem recebido.
Há alguns dias enviei 10 dicas para organizar sua vida financeira. São dicas muito importantes e que devem ser colocadas em prática o quanto antes.
Agora quero compartilhar um texto que traz uma ótima reflexão sobre independência financeira, trabalho e qualidade de vida.
Você parou para pensar por que trabalha? O principal objetivo para a maioria das pessoas é obter uma renda suficiente para pagar as contas e, se possível, sobrar algum dinheiro para coisas supérfluas ou até mesmo investir esse dinheiro.
Existe, entretanto, uma minoria que trabalha simplesmente no que gosta, onde o objetivo não é gerar renda para se manter. Muitas vezes até ganham um bom dinheiro com esse trabalho, mas essas pessoas acumularam um patrimônio que gera riqueza suficiente para bancar as despesas. Essas pessoas são financeiramente independentes.
O objetivo deste e-mail é mostrar a importância de três metas fundamentais na vida de qualquer pessoa: conquistar a independência financeira, trabalhar com prazer e buscar qualidade de vida.
Para tanto, recomendo a leitura do artigo a seguir:
>> Independência financeira, trabalho e qualidade de vida
Abraço!
Rafael Seabra

 

 

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Deves executar todas as tuas ações de maneira pacífica, pois a paz é a melhor medicina para o corpo, a mente e a alma. Está é a forma mais maravilhosa de viver.

Existe uma cura para o estresse

A calma é o estado ideal com o qual deveríamos receber todas as experiências da vida. O nervosismo é o oposto à calma e ocorre de forma tão generalizada hoje em dia que se converteu em um mal mundial. O melhor remédio contra o nervosismo é cultivar a calma. Quem é calmo por natureza não perde sua capacidade de raciocinar nem seu sentido de justiça ou de humor em nenhuma circunstância.

A serenidade é uma virtude formosa. Devemos modelar nossa vida de acordo com o desenho de um triângulo: os dois lados são a calma e a doçura, e o terceiro lado, a base, é a felicidade. Não importa se atuemos de forma rápida ou lenta, de forma solitária ou em meio ao burburinho, nosso centro interior deve ser equilibrado e sereno. Cristo é um exemplo deste ideal, pois onde quer que estivesse, sempre manifestava paz. Ele passou todas as provas imagináveis sem perder a serenidade.

Vive a divina consciência de tua alma Somos almas – eternas, imutáveis – feitas a imagem da felicidade imortal de Deus. Nossa vida deve refletir continuamente esse sempre renovado gozo. Jamais permita que nada lhe tire a felicidade interior. Deves aprender a arte de viver como uma alma intrépida, capaz de sorrir diante de qualquer problema.

O seu estado natural é o da alegria permanente. A felicidade que buscas consiste em ser tão feliz que possa desfrutar de qualquer coisa que possua. Não é muito melhor que perambular tolamente pelo mundo como um inquieto demônio, incapaz de encontrar satisfação em nada?

Quem medita profundamente sente uma maravilhosa quietude interior. Quanto maior é a paz que sentes na meditação, mais próximo estarás de Deus. Ele se aproxima de ti cada vez mais, à medida que te aprofundas na meditação. A paz da meditação constitui a linguagem do Senhor e o seu confortante abraço.

Ganhar a batalha da vida cotidiana

Se és capaz de conservar a paz interior, lograste a vitória suprema. Qualquer que seja tua situação na vida, jamais se sinta justificado para perder a paz. Quando esta te abandona e não podes pensar com claridade, então perdeste a batalha. Se nunca malogras tua paz, perceberás que a vitória te acompanha sempre, independentemente de como se resolvem teus problemas. Essa é a forma de conquistar a vida.

Em todo momento, pratica a calma imperturbável. Converte-te no rei, no monarca absoluto, de teu próprio reino mental de calma. Não permitas que nada te perturbe esse aprazível reino de calma. Noite e dia, leva contigo o gozo da “paz de Deus que supera todo entendimento”.

Essa equanimidade mental – preservada graças à prática regular da meditação profunda – elimina o aborrecimento, a decepção e as aflições da vida diária, transformando a vida numa interessantíssima e alegre experiência da alma.

Não espere até amanhã

O mundo venera os homens poderosos, tais como Alexandre Magno e Napoleão. Agora, pense no estado mental de tais personagens ! Considera agora a paz que desfrutava Cristo: uma paz que não podia ser arrebatada por nada. Tendemos a pensar que buscaremos esta paz amanhã, mas dessa forma jamais a encontrarão. Busca-a agora mesmo.

A maioria das pessoas é como a mariposa que volteia sem propósito algum. Parece nunca chegar realmente a nenhum lugar, nem deter-se mais de algum instante, antes que nova distração a atraia. A abelha, todavia, trabalha e se prepara para os tempos difíceis. A mariposa vive unicamente conforme o dia. Quando chega o inverno, a mariposa desaparece, enquanto que a abelha permanece armazenando o alimento para viver. Devemos aprender a recolher e armazenar o mel da paz e o poder de Deus.

Concentra tua atenção em teu interior. Sentirás um novo poder, uma nova força e uma nova paz, em teu corpo, mente e espírito. Você tem o privilégio e a oportunidade de construir teu próprio céu aqui mesmo, e conta com todos os meios para fazê-lo.

A calma confere harmonia e equilíbrio a todas as atividades

A pessoa serena identifica totalmente seus sentidos com o meio ambiente que a rodeia. A pessoa inquieta nada percebe. Consequentemente, encontra-se em dificuldades consigo mesma e com os demais, e a tudo interpreta errado. A pessoa serena, em virtude do seu autodomínio, está continuamente em paz com os demais e é sempre feliz. Jamais permita que o centro de tua serena concentração seja influenciado pela inquietude. Realiza sempre tuas atividades com concentração.

O bom juízo é uma expressão natural da sabedoria, mas depende diretamente da harmonia interior, isto é, do equilíbrio mental. Quando a mente carece de harmonia, não há paz. Sem paz, falta-lhe tanto o juízo como a sabedoria. A vida está cheia de tropeços e revezes. Nos momentos de prova, que requerem o teu juízo mais lúcido, alcançarás a vitória se preservares teu equilíbrio mental. A harmonia interior é teu maior apoio para superar o peso da vida.

Muitas pessoas pensam que suas ações podem ser somente inquietas ou lentas, mas isso é falso. Se conservares a serenidade, com intensa concentração, levarás a cabo todos os teus deveres com a rapidez apropriada. A arte da verdadeira ação consiste em ser capaz de atuar lenta ou rapidamente, mas sem perder a paz interior. O método adequado consiste em estabelecer uma atitude controlada, na qual possas desempenhar tuas atividades com paz, sem perder teu equilíbrio interior.

Uma pessoa serena reflete tranquilidade em seus olhos, aguda inteligência em seu rosto e uma adequada receptividade mental. É uma pessoa diligente e de decidida ação, mas seus atos não estão movidos por impulsos e desejos que repentinamente chegam a sua mente.

A pessoa inquieta é semelhante a uma marionete que dança ao som dos desejos emocionais que surgem em resposta às tentações oferecidas por outros indivíduos. Trabalhando lentamente ou com rapidez, assegura-te de fazê-lo sempre a partir do centro de serenidade.

Equilibra a vida espiritual e material

O material e o espiritual são duas partes de um único Universo e uma única Verdade. Ao dar preponderância a uma parte sobre a outra, o ser humano não logra o equilíbrio necessário para um desenvolvimento harmonioso. Pratica a arte de viver neste mundo sem perder a paz mental em teu interior. Segue o caminho do equilíbrio para alcançar o maravilhoso jardim interior de realização do ser.

Simplifica vida

O ser humano moderno baseia seu prazer em obter mais e mais posses, sem se importar com o que possa acontecer aos demais. Mas não seria melhor viver com simplicidade, isto é, sem muito luxo e com menos preocupações? Não existe prazer em trabalhar demais até o ponto em que não possa desfrutar do que possui.

A grande necessidade do ser humano consiste em encontrar mais tempo para desfrutar da natureza, simplificar sua vida e suas necessidades imaginárias, satisfazer as verdadeiras necessidades da existência e aprender a conhecer melhor os filhos e os amigos e, sobretudo, conhecer-se a si mesmo e ao Deus que o criou.”

Texto compilado do livro LA PAZ INTERIOR – El Arte de ser calmadamente activo y activamente calmado, de Paramahansa Yogananda. O livro pode ser encontrado na livraria Omnisciência: www.omnisciencia.com.br

Paramahansa Yogananda é um Mestre indiano que viveu por mais de 30 anos – de 1920 a 1952 – nos Estados Unidos ensinando a Arte de Viver. Seu livro – Autobiografia de um Iogue – clássica da literatura espiritual moderna, podendo ser encontrado nas melhores um best-seller permanente, é considerado uma obra clássica da literatura espiritual moderna, podendo ser encontrado nas melhores livrarias do país.

 

TÉCNICA PARA AFASTAR O MEDO

Seja qual for o seu medo, desvie sua mente dele e entregue o caso a Deus. Tenha fé Nele. Muito do sofrimento é devido apenas às preocupações. Por que sofrer agora, se a doença ainda não chegou? Uma vez que a maioria de nossas doenças é provocada pelo medo, se você o abandonar, estará imediatamente livre. A cura é instantânea.

Todas as noites, antes de dormir, afirme: “O Pai Celestial está comigo, estou protegido.”

Mentalmente, sinta-se envolvido pelo Espírito e por Sua energia cósmica, e pense: “Qualquer germe que me atacar será eletrocutado”.

Cante “OM” três vezes, ou a palavra “DEUS”. Isso o protegerá. Você sentirá Sua maravilhosa proteção.

Não tenha medo. Esta é a única maneira de ser saudável. Se comungar com Deus, a verdade Dele fluirá para você. Saberá que é uma alma imperecível.

Sempre que sentir medo, coloque a mão sobre o coração, junto à pele; esfregue da esquerda para a direita e diga: “Pai, eu sou livre. Apaga esse medo do rádio de meu coração. Assim como você apaga a estática em um rádio comum, se esfregar continuamente o coração, da esquerda para a direita, e concentrar-se constantemente na idéia de que deseja eliminar o medo, assim também ele desaparecerá e você experimentará a alegria de Deus.

Nada é impossível, a não ser que você pense que é. Há muito o que falar sobre o tema da cura. A idéia principal é que devemos depender mais do poder mental, que é ilimitado.

As regras de prevenção contra a doença devem ser: autocontrole, exercícios, dieta apropriada, abundância de sucos de frutas, jejum ocasional, e sorriso o tempo todo – de dentro para fora. Esses sorrisos nascem da meditação. Você encontrará então o poder eterno de Deus. Em êxtase com Ele, você trará conscientemente para o seu corpo, a divina presença curativa.

PARAMAHANSA YOGANANDA –           
A ETERNA BUSCA DO HOMEM E AFIRMAÇÕES CIENTÍFICAS DE CURA

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